亲友去世如何走出伤痛？

难以忍受的心痛

妮科莉一直是个健康的小女孩。有一天傍晚，她说自己的头很痛，爸妈就送她到医院检查。第二天晚上，她还在医院接受观察时，突然感到心脏很痛。医生做进一步的检查，发现她受到一种罕见的病菌所感染，而病菌已经扩散到肺部、肾脏和心脏。不到48小时，妮科莉就去世了，当时她不过3岁而已。

心爱的人去世是人生中非常痛苦的事。有时，这种心痛的感觉会令人很难忍受。妮科莉的妈妈伊莎贝尔说：“我很想念女儿，很想再抱抱她，再闻闻她身上的香味，也很想念她温和的个性。以前她每天都会送我一朵花，唉！好想她哟！我一直忘不了她。”

你也曾经失去心爱的人吗？也许是你的孩子、配偶、兄弟姐妹、父母或是亲密的朋友。如果你曾有这样的经历，那么，该如何才能抚平这样的伤痛呢？